osobní rozvoj

S leností se občas pere každý z nás. Jde o naprosto přirozený projev únavy nebo nelibosti z činnosti, která se od nás očekává. Co když ale přeroste v každodenní problém, který nás

Zřejmě nejkratší cesta k nespokojenosti a nešťastným pocitům vede přes neustálé srovnávání. Je úplně jedno, kdo jsme, co máme, nebo co umíme – vždycky se najde něco, v čem nás někdo jiný

Při léčbě achluofobie (chorobného strachu ze tmy) a nyktofobie (chorobného strachu z noční tmy) je důležité problém nepodcenit a konzultovat jej s odborníky. Nicméně existují metody, jimiž si můžete pomoci

Wabi Sabi je termín vycházející z japonské estetiky, kterým se označuje vnímání krásy a jenž svou stopu zanechal napříč celou japonskou kulturou. Nejedná se ale o přístup nám Evropanům důvěrně

Om namah shivaya, om namah shivaya, om namah shivaya… Pokud jste už slyšeli o mantrách, může vám výrok znít povědomě. Jestliže jste však po jeho přečtení nechápavě zavrtěli

Typologie osobnosti podle enneagramu a její využití ve sféře psychoterapie, personalistiky či výchovy a vzdělávání získává v posledních letech na popularitě. Tento psychologicko-spirituální směr analýzy a rozvoje osobnosti čerpá ze

Co se vám vybaví, když se řekne slovo „namasté“? Určitě se spoustě z vás vybaví indický pozdrav. Co ale toto slovo v sobě nese za významy? Některé z nich si teď řekneme… Jak už

Holotropní dýchání je klíčovým prvkem holotropní terapie, jejíž léčivé účinky se zakládají na změnách stavu vědomí, díky kterým dochází k uvolnění potlačených zážitků a emocí a následnému zlepšení psychického i fyzického

Pokud chcete od svého polodrahokamu maximální efekt, je nutné jej pravidelně čistit a nabíjet. Již při zakoupení kamene je žádoucí vyhledat si informace o možnostech jeho údržby. Zajímat

Fenomén opakujících se čísel zaznamená v průběhu života nejeden z nás. Mohou se objevit kdekoliv – na hodinách, na pořadovém lístku, jako číslo ulice či domu, na poznávací značce, na účtence, …, možností

Dostali jste se v životě do bodu, kdy cítíte nutnost změny? Jste přesvědčeni, že pokud se tak nestane, vyletíte z kůže, jenže máte strach, že Vaše schopnosti nejsou dost

Poprvé v cizí zemi, procházíte se neznámým městem, nasáváte atmosféru nových míst a plně se oddáváte cestovatelskému dobrodružství, když tu „déjà vu“ – mlhavý ale zároveň nutkavý pocit vnitřní

Jóga Nidra Vám dokáže pomoci od mnoha psychických i fyzických problémů. V dnešní uspěchané době, situované na výkon, znám ze své terapeutické praxe hodně vyčerpaných lidí, žijících ve stereotypní

Silvova metoda přichází s lákadly jako je – okamžité zmírnění stresu, zisk pracovních i osobních úspěchů, harmonie ve vztazích..

Představte si, že můžete mít cokoliv si budete přát. Utvářejte si život jen a jen podle sebe, buďte doopravdy šťastní a vše si nastavte tak, jak má být. Zní vám to jako utopie? Nemusí!  Stačí

Telepatie je slovo spojené z řeckého tele, znamenající vzdálený a patie, což je překládáno jako cítění. Jde o přenos informací mimosmyslovými..

Telekineze je řecké slovní spojení složené ze slova tele, znamenající vzdálenost a kineze, jenž se překládá jako pohyb. Telekineze pojednává o ovlivnění..